Este será el menú elegido. Eliminado el otro

Como quiera que Mariano está preparando tijeretazos por todos lados, os dejo un menú alternativo para la cena, más económico, para que lo consideréis:

- Bruño de centolla
- Entrecòte de ternera
- Postre de la casa
- Café
- Vinos: Ribeiro y Rioja crianza

PRECIO 25 €

Me indican que hay que comunicar el nº de asistentes antes del día 5 de diciembre. Los avisos y opiniones aquí, en el blog, o a Ojea.

Apuntados hasta ahora: Miguel_G5, Pablo, Nando, Manolo Barros, Alberto, Tino, Ojea, Kike, Ferro, Moncho Jácome, Rafa Córdoba, Toñito, Xurxo, Eduardo (profe), Manolo Otero, Miguelito, Fernando Huelín, Rocha, Javier Rivas, Eladio, Magariños, Isidro, Isidro Jr, Fran, Víctor Rivas, Burguiños, Anxo Armada, Antonio Mouco, Paco Lago

Cualquier falta u omisión comunicadla de la forma que prefiráis.

Grupo de las 9:00. Retrato "novelado"

Procedo a relatar en texto lo acontecido en la etapa del grupo de las 9:00; al parecer hay gente que prefiere el relato novelado, aparte de las imágenes.

Nueve ciclistas en la salida; ritmo constante en el alto de Poio, más fuerte que suave, eso si. Bajada de Poio sin contratiempos para encarar el llano hasta Raxó. Durante este tramo, Isidro, Miguel y un servidor, por aquello de llevar la cámara y filmar al personal fuimos llevando al grupo.

En la subida de Raxó pone ritmo Miguel, si mal no recuerdo; no era durísimo pero hacía pupa. Josiño se retrasa un poco – sale de una gripe, no puede entrenar al ser los días muy cortos y cada siete días luego toca sufrir más de la cuenta. De esta forma, Isidro le da rueda y yo mismo me dejo caer para animarlo un poco.

En la subida de Sanxenxo, de nuevo Miguel pone ritmo; se sube a 20 km/h, lo cual hace que nadie pueda dormirse. En los llanos de la Vichona se va a buen ritmo, Isidro, Xurxo y el de la cámara vamos pasando aquí y allá.

En la subida de Villalonga se “escaralla” el grupo. Isidro, Vituco y Xurxo disputan, ya cuando la cuesta se suaviza, quién llega antes a la zona del semáforo. Apretamos el trasero para no quedarnos atrás y observo, ya en la bajada hacia la Lanzada, que el grupo se corta. Dejamos de dar pedal y entran todos menos Burgos; doy una vuelta a la rotonda de La Lanzada y le espero; se pone a mi rueda y me repite una y otra vez que me vaya, viene demasiado abrigado y el sofoco le puede. Firme, comenta que va a dar vuelta en la primera de las rotondas y que siga hacia delante. Recojo a Alberto que también se quedó a esperarle y lo pongo al corriente a la vez que nos aplicamos para coger a los que iban delante.

En la rotonda de O Grove, yo que voy delante, tomo recto para dirigirnos a S. Vicente; se oyen voces que dicen que a La Toja, así que damos vuelta. Paramos junto al Gran Hotel para aliviar necesidades y avituallarnos y luego salimos hacia Pontevedra, pero llegando, de nuevo, a la rotonda de la carretera general, unos dicen, ahora, que a S. Vicente. Paco Lago continúa hacia Pontevedra y el resto subimos la cuesta para desviarnos, más tarde, al dichoso San Vicente. Subimos las dos primeras tachuelas a un ritmo jodón, la cosa se iba calentando para explotar en el llano con las tres cuestecillas de antes de las casas del final. Creo que aquí Vituco es el que pone ritmo a toda pastilla, junto con Isidro y Xurxo (si no es así, corregidme); el estirón es de órdago a lo grande, por lo que al llegar al llano, aparecen las voces de ultratumba, de nuevo, cagándose en todo. La realidad es que los mismos que íbamos allí éramos los mismos de otras veces, a excepción de Vituco, y habíamos conseguido salir y llegar todos sin sobresaltos y a ritmo.

Camino de la Lanzada el ritmo se acelera, quizá más de la cuenta en alguno de los repechos. Alberto, cabreado, nos manda a aquel lugar por donde se descargan los camiones y hasta los ()() de nosotros, se queda atrás aposta. Isidro, entretanto, nos enfila en el llano de la Lanzada; cuando llegamos a la primera rotonda me percato de que falta Miguel y Berto; doy la vuelta a la misma y pasa Miguel; alcanzamos al grupo en la 2ª rotonda, le comento a Álvaro que Alberto no se ve y decidimos dar la vuelta. Retrocedemos hasta el enlace de la vía rápida y nos juntamos los 4. De esta forma seguimos a Pontevedra, esta vez a ritmo, sin tirones. Cuando comenzamos la subida de Areas somos alcanzados por los pros, de nuevo me digo: - Juer, unos segundos más y nos pillarían en la bajada y haríamos el llano con ellos. La cosa es que el descanso de la pasada temporada, las lluvias o lo que fuese, los pros no estaban para mucha fiesta; el que más o el que menos venía ya cansado, lo cual hizo que pudiésemos aguantarles en Areas, Raxó y Samieira sin mayores problemas con la excepción de Miguel que perdió rueda en Raxó según ví en el vídeo.

Justo en la primera subida de Poio, alcanzamos a Isidro, Vituco, Xurxo y al otro compañero (no sé su nombre); se quedaron sorprendidos al vernos metidos en medio de los pros. Aguántamos bien la subida (había instrucciones muy concluyentes para que se hiciese a ritmo) y juntos llegamos a PO.

Grupo 9:00. Subtitulada

Vídeo sin música para que Youtube no lo "cape".

Saída Ruta do Sol. 27 Novembro 2011

Ojea y cía en el monte. No deja títere con cabeza

A falta de otras cosas..

... el entreno de este viernes. Si, ya sé, tengo un problema con la fecha de la cámara. Hay que hacerlo por software, pero no siempre se traga las instrucciones que le mando.

Grupo 9:00. Domingo, 20/11

Las previsiones del tiempo, léase Meteogalicia o Wingurú, nos la han jugado esta mañana de domingo. Ayer, tanto unos como otros predecían buen tiempo; el que más y el que menos teníamos todo preparado para salir en carretera. Cabe señalar que a Toñito hubo que sacarlo de la cama pues ya había decidido no salir al ver que “jarreaba” de lo lindo a las 06:30 h cuando paseaba a su “chucho”. Un servidor creaba una entrada urgente en el blog, a las 08:03 h para comunicar al personal el cambio de planes. Lamentablemente, una vez más, Álvaro se equivocaba y llegó a la Alameda con bici de carretera; añadiré que la próxima vez te telefonearé para quedar, hoy daba por hecho que, visto como amanecía el día y tu animadversión  a salir con la bici de ruta con lluvia vendrías con la de montaña, entono el “mea culpa” y ya no volverá a pasar.

Nos dimos cita 7 ciclistas, entre ellos Doc Ibáñez y Rafa Córdoba, sobre este hombre ya no quedan palabras para describirlo, 76 tacos y como anda el fenómeno, incluso pedaleó varios km con la rueda delantera casi frenada a tope, no hacía comentarios y se quedaba atrás, hasta que llegado un momento, cansado de darle a los pedales y no avanzar, nos hace la observación. Desmontamos la rueda y salta del disco una cuña de madera medio quemada por efecto de la fricción y culpable de la incidencia. Se le alegró la cara, pensó que sus piernas le traicionaban. Sobre el Doc decir que estrenaba su BH ultimate 9.8, una verdadera pura sangre de XC; se le notaba la motivación añadida y le vi andar como nunca, desde luego no se quejaba como otras veces.

Después de unas 3 horas de recorrido sin incidencias, tomándonos la mañana como una jornada de convivencia llegamos a PO y nos fuimos a casa no sin antes tomarnos el guiso de rigor. Lamentar el no haber llevado una cámara de vídeo, hubiera quedado bien ver algunos tramos por los que pasamos. La cosa es que tenía todo montado para carretera y no había tiempo para desmontarla y ponerla en la otra bici.

Por último ya nos dará pistas Alberto sobre el tema de Tourón, la verdad es que no noté nada extraño, a saber… xD

El apretón de Touron o de la galleta.

Todo transcurria con normalidad hasta que llegamos al repecho de Tourón.
Sin más. Alberto

Nuevo juguete

Navia

lider de la copa de españa

2º puesto en la copa de españa navia

Domingo 13. Grupo 9:00

Cierto es que poco antes de las nueve de la mañana, el tiempo no invitaba a coger la bici. Caía un chaparrón abundante y esto disuadió a más de uno; no obstante la determinación estaba tomada y sabía que no iba a estar solo en la Alameda, y  así fue: Álvaro y Antonio Ventín ya calentaban en la Alameda, en tanto que Alberto se cobijaba en la cafetería de enfrente a las ruinas de Santo Domingo. Wingurú pronosticaba que a eso de las 10 dejaría de llover y dieron en el “clavo”.

Salimos puntuales por detrás del colegio de ciegos para coger la subida al Lago de Castiñeiras por el Pituco, no sin antes encontrarnos con el primer obstáculo no esperado, la construcción de la vía rápida que están haciendo; modificaron los caminos y nos encontramos con un barrizal impresionante, en mi caso, hundí una pierna hasta cerca de la rodilla. Una vez arriba bajamos hacia la “Tía Adelina”, para después girar a la izquierda para llegar a unas antenas –no eran las de Chan de Arquiña-, y más tarde hacer el descenso por una trialera que nos llevó a la Cruz de Maceira. Remontamos de nuevo hacia el Lago y luego bajamos por la carretera a Figueirido; era ya tarde y unos rayos de Sol nos acompañaron hasta el área de lavado de la carretera de Vigo mientras que Álvaro nos propinaba un par de series que ya nos dejaron bien preparados para el sofá de la tarde. Hacía años que no pasaba por parte del recorrido; eran los tiempos “gloriosos” de la Peña para los domingos de lluvia, antes de que los Ojea, Rocha, Eladio, Julio brother, Jesusiño y otros tantos colgasen el ciclo de montaña. Una pena.

VIDEOS ESTABILIZADOS POR SOFTWARE

Bombeando

Para o que teña dúbidas de que se o "Boss" bombea ou non, aí tedes a proba.

Hola, esta tarde se me ocurrió montar una página de la Peña en Facebook. Si no os gusta la idea la eliminamos y listo.

 

Si pincháis "AQUÍ" entráis directamente en la página en cuestión.
Un saludo