viernes, 16 de agosto de 2013

PASANTIA ALTERNATIVA

Salida viernes 16(8
Hora. 16'30.
Lugar de encuentro. concesionario Opel carretera de Orense.

Recorrido. PO- Carballedo- Caroi- Abelaindo- Cerdedo (playa fluvial)- Presqueiras- Portela da cruz- Antas- A lama- Puentecaldelas- PO.

Saludos.  M-Trek- 655 775 495

viernes, 9 de agosto de 2013

jueves, 8 de agosto de 2013

INSCRIPCIONES GRATUITAS CICLOTURISTA LA VUELTA 2013

Hola a todos
Me entero hoy  que la cicloturista de La Vuelta es Gratis, por sí alguien quiere hacer los 130 km
Yo ya me inscribí...

Haz clic en la imagen para ir a la Web y apuntarte.

miércoles, 7 de agosto de 2013

PASANTIA ALTERNATIVA / Subida a Portela da Laxe de Tubia.





Salida  jueves 8/8
Hora. 17'00
Lugar de encuentro. Cementerio San Mauro.

Recorrido.  PO- Puente Caldelas- A lama- Seixido - Portela da Cruz- Doade- Beariz- Liñares-   por la OU-202 coger desvio  Espiñeiro - Vilariño -  subida dirección  A Hedreira- Alto da portela da cruz- O Borralleiro- Antas- A lama- Caritel- Vilarchan - PO.

Saludos. M-T.

CAMBIO EN LA PASANTIA

Hoy al final iremos hacia caldas.
lugar de encuentro. concesionario Opel a las 17'30 ó  puente de los tirantes ( policía local) 17'35

P.D.- lo que hay que hacer para  acompañar en el entrenamiento de un triatleta globero..

Saludos.  Miguelito.

martes, 6 de agosto de 2013

PASANTIA ALTERNATIVA

Salida miércoles 7/8
Hora. 17'30
Lugar de encuentro . Concesionario Opel carretera Orense.

Recorrido.  Mañana toca  etapa  por la zona de carballedo - famelga .
que para el jueves toca otra por la zona de los chozos.

Saludos M. Trek.

lunes, 5 de agosto de 2013

Os Chozos en imaxes

http://youtu.be/-k8nOuo-Nnk                  http://youtu.be/rERsqtATEso
http://youtu.be/trBaYGBS5Gg                http://youtu.be/g0J0Ml_TuuE
http://youtu.be/MiNY2TSTEq0               http://youtu.be/eb9IFm8fa2c
http://youtu.be/rytUfQwwE7E                 http://youtu.be/gykXvpZsNiw
http://youtu.be/yYVD4TeOlQk               http://youtu.be/3MruYHWEkTI        
http://youtu.be/83pWlE5uNo0                http://youtu.be/1_FzJ7-bkHc
http://youtu.be/xwAlvtRPejw                  http://youtu.be/u-Nr4p6IXBA
http://youtu.be/6yoEJKrrKcY                 http://youtu.be/Q4_8OZN2lqM
http://youtu.be/SuYjLUUpAG8              http://youtu.be/2E50YOpGBRM

PASANTIA ALTERNATIVA

Salida martes 6/8
Hora. 17'15
Lugar de encuentro.  Alameda.

Recorrido. Po- Samieira- Meaño- Xil- Cobas- Barrantes- Puentearnelas- Monte lobeira ( Mirador ) -
Villagarcia- ( capilla de san anton )- Monte xiabre- Pousadoiro- Caldas- Po.

Saludos M- Trek.  655 775 495

Fotos Ruta de los Chozos








Sencillamente, un día DEZ.

domingo, 4 de agosto de 2013

Pertenencias olvidadas de algunos compañeros

Este comentario es para Ojea, Manuel  Armada y Huelín que se dejaron  cosas olvidadas en la furgoneta. Ojea paso por la tienda y te lo dejo , Manuel si esta semana quedamos algún dia  te lo llevo y a Huelín déjame un comentario en el blog o me llamas al 655 775 495 para quedar y llevártelo.
Saludos. Miguelito.

sábado, 3 de agosto de 2013

RUTA DE LOS CHOZOS Domingo 4/8

LA SALIDA PARA EL DOMINGO QUEDA FIJADA A LAS 8'30 DE LA MAÑANA.
EN LA ALAMEDA.

viernes, 2 de agosto de 2013

La Aventura de los chozos. Domingo, 4 de agosto.

Os voy a dejar algún dato de la aventura de hoy por los chozos  pensando en el domingo.
Eramos  ocho en la salida contando con hacome  que nos acompaño hasta ANTAS  que hoy  tenia un entreno suave. Salimos del cementerio de san mauro a las 17'05   y llegamos al  cementerio a las 21'40  todo este tiempo  contando  paradas en fuentes  pinchazo y averias varias.
Distancia total 104'8 km  tiempo real de cronometro  4 horas 16 minutos 20 segundos Meddia de 24'5km.. Los  datos que os doy ahora son aproximados  en la primera hora recorrimos 22'8 km en la segunda hora llevábamos 46'5 km en la tercera hora 65 km  y  de ahí al final los 104'8km  otro dato desde la fuente del alto del mortirolo al cementerio nos llevo  1 hora y 7 munutos aprox.  eso es una media de 35km/h  puede parecer mucha media  pero es prácticamente  todo bajada  y en  la subidfa de forzans a caaritel  o la subida de vilarchan  yo  subia a 15 - 16 km/hora .
Espero que estos datos os sirvan de referencia  recominedo  una corona del 27 ó 29  para los que no lleven compac  porque como sople de sur como  hoy  en la subida de los chozos mas de uno se va a retorcer. Os recuerdo  que voy a llevar a un amigo con mi furgoneta  y los voy a llenar con bebidas y comida ,  seria  interesante  saber más o menos la gente que va a ir ,  para hacer un calculo  del aprovisionamiento.
Ahora visto lo visto  creo que la mejor hora para la salida son las  8'30 DE LA MAÑANA.

Salud y fuerza para todos   M-Trek.

Saída Domingo, dia 3 de agosto.

El routier, desde su retiro vacacional me "guasapea" para que ponga esta ruta:

PO-Caldas-Cuntis-A Estrada-Nigoi-Forcarei-Cerdedo-PO


 
P.D. Acabo de leer que ya tenéis organizada la Etapa de los Chozos, por lo que dejaremos esta ruta  como alternativa. Salu2

jueves, 1 de agosto de 2013

PASANTIA ALTERNATIVA

Salida viernes 2- Agosto.
Hora 16'30.
Lugar de encuentro.  Rotonda Froiz carretera de  Vigo
Recorrido. no os pongo el recorrido  porque va a ser improvidado en el momento, solo os puedo decir que vamos a ir dirección  al ZOO de la madroa  que carlitos tiene allí  una visita.
Saludos para todos M - Trek.  655 775 495