Salida viernes 16(8
Hora. 16'30.
Lugar de encuentro. concesionario Opel carretera de Orense.
Recorrido. PO- Carballedo- Caroi- Abelaindo- Cerdedo (playa fluvial)- Presqueiras- Portela da cruz- Antas- A lama- Puentecaldelas- PO.
Saludos. M-Trek- 655 775 495
viernes, 16 de agosto de 2013
viernes, 9 de agosto de 2013
jueves, 8 de agosto de 2013
INSCRIPCIONES GRATUITAS CICLOTURISTA LA VUELTA 2013
Hola a todos
Me entero hoy que la cicloturista de La Vuelta es Gratis, por sí alguien quiere hacer los 130 km
Yo ya me inscribí...
Haz clic en la imagen para ir a la Web y apuntarte.
Me entero hoy que la cicloturista de La Vuelta es Gratis, por sí alguien quiere hacer los 130 km
Yo ya me inscribí...
Haz clic en la imagen para ir a la Web y apuntarte.
miércoles, 7 de agosto de 2013
PASANTIA ALTERNATIVA / Subida a Portela da Laxe de Tubia.
Salida jueves 8/8
Hora. 17'00
Lugar de encuentro. Cementerio San Mauro.
Recorrido. PO- Puente Caldelas- A lama- Seixido - Portela da Cruz- Doade- Beariz- Liñares- por la OU-202 coger desvio Espiñeiro - Vilariño - subida dirección A Hedreira- Alto da portela da cruz- O Borralleiro- Antas- A lama- Caritel- Vilarchan - PO.
Saludos. M-T.
CAMBIO EN LA PASANTIA
Hoy al final iremos hacia caldas.
lugar de encuentro. concesionario Opel a las 17'30 ó puente de los tirantes ( policía local) 17'35
P.D.- lo que hay que hacer para acompañar en el entrenamiento de un triatleta globero..
Saludos. Miguelito.
lugar de encuentro. concesionario Opel a las 17'30 ó puente de los tirantes ( policía local) 17'35
P.D.- lo que hay que hacer para acompañar en el entrenamiento de un triatleta globero..
Saludos. Miguelito.
martes, 6 de agosto de 2013
PASANTIA ALTERNATIVA
Salida miércoles 7/8
Hora. 17'30
Lugar de encuentro . Concesionario Opel carretera Orense.
Recorrido. Mañana toca etapa por la zona de carballedo - famelga .
que para el jueves toca otra por la zona de los chozos.
Saludos M. Trek.
Hora. 17'30
Lugar de encuentro . Concesionario Opel carretera Orense.
Recorrido. Mañana toca etapa por la zona de carballedo - famelga .
que para el jueves toca otra por la zona de los chozos.
Saludos M. Trek.
lunes, 5 de agosto de 2013
Os Chozos en imaxes
http://youtu.be/-k8nOuo-Nnk http://youtu.be/rERsqtATEso
http://youtu.be/trBaYGBS5Gg http://youtu.be/g0J0Ml_TuuE
http://youtu.be/MiNY2TSTEq0 http://youtu.be/eb9IFm8fa2c
http://youtu.be/rytUfQwwE7E http://youtu.be/gykXvpZsNiw
http://youtu.be/yYVD4TeOlQk http://youtu.be/3MruYHWEkTI
http://youtu.be/83pWlE5uNo0 http://youtu.be/1_FzJ7-bkHc
http://youtu.be/xwAlvtRPejw http://youtu.be/u-Nr4p6IXBA
http://youtu.be/6yoEJKrrKcY http://youtu.be/Q4_8OZN2lqM
http://youtu.be/SuYjLUUpAG8 http://youtu.be/2E50YOpGBRM
http://youtu.be/trBaYGBS5Gg http://youtu.be/g0J0Ml_TuuE
http://youtu.be/MiNY2TSTEq0 http://youtu.be/eb9IFm8fa2c
http://youtu.be/rytUfQwwE7E http://youtu.be/gykXvpZsNiw
http://youtu.be/yYVD4TeOlQk http://youtu.be/3MruYHWEkTI
http://youtu.be/83pWlE5uNo0 http://youtu.be/1_FzJ7-bkHc
http://youtu.be/xwAlvtRPejw http://youtu.be/u-Nr4p6IXBA
http://youtu.be/6yoEJKrrKcY http://youtu.be/Q4_8OZN2lqM
http://youtu.be/SuYjLUUpAG8 http://youtu.be/2E50YOpGBRM
PASANTIA ALTERNATIVA
Salida martes 6/8
Hora. 17'15
Lugar de encuentro. Alameda.
Recorrido. Po- Samieira- Meaño- Xil- Cobas- Barrantes- Puentearnelas- Monte lobeira ( Mirador ) -
Villagarcia- ( capilla de san anton )- Monte xiabre- Pousadoiro- Caldas- Po.
Saludos M- Trek. 655 775 495
Hora. 17'15
Lugar de encuentro. Alameda.
Recorrido. Po- Samieira- Meaño- Xil- Cobas- Barrantes- Puentearnelas- Monte lobeira ( Mirador ) -
Villagarcia- ( capilla de san anton )- Monte xiabre- Pousadoiro- Caldas- Po.
Saludos M- Trek. 655 775 495
domingo, 4 de agosto de 2013
Pertenencias olvidadas de algunos compañeros
Este comentario es para Ojea, Manuel Armada y Huelín que se dejaron cosas olvidadas en la furgoneta. Ojea paso por la tienda y te lo dejo , Manuel si esta semana quedamos algún dia te lo llevo y a Huelín déjame un comentario en el blog o me llamas al 655 775 495 para quedar y llevártelo.
Saludos. Miguelito.
Saludos. Miguelito.
sábado, 3 de agosto de 2013
viernes, 2 de agosto de 2013
La Aventura de los chozos. Domingo, 4 de agosto.
Os voy a dejar algún dato de la aventura de hoy por los chozos pensando en el domingo.
Eramos ocho en la salida contando con hacome que nos acompaño hasta ANTAS que hoy tenia un entreno suave. Salimos del cementerio de san mauro a las 17'05 y llegamos al cementerio a las 21'40 todo este tiempo contando paradas en fuentes pinchazo y averias varias.
Distancia total 104'8 km tiempo real de cronometro 4 horas 16 minutos 20 segundos Meddia de 24'5km.. Los datos que os doy ahora son aproximados en la primera hora recorrimos 22'8 km en la segunda hora llevábamos 46'5 km en la tercera hora 65 km y de ahí al final los 104'8km otro dato desde la fuente del alto del mortirolo al cementerio nos llevo 1 hora y 7 munutos aprox. eso es una media de 35km/h puede parecer mucha media pero es prácticamente todo bajada y en la subidfa de forzans a caaritel o la subida de vilarchan yo subia a 15 - 16 km/hora .
Espero que estos datos os sirvan de referencia recominedo una corona del 27 ó 29 para los que no lleven compac porque como sople de sur como hoy en la subida de los chozos mas de uno se va a retorcer. Os recuerdo que voy a llevar a un amigo con mi furgoneta y los voy a llenar con bebidas y comida , seria interesante saber más o menos la gente que va a ir , para hacer un calculo del aprovisionamiento.
Ahora visto lo visto creo que la mejor hora para la salida son las 8'30 DE LA MAÑANA.
Salud y fuerza para todos M-Trek.
Eramos ocho en la salida contando con hacome que nos acompaño hasta ANTAS que hoy tenia un entreno suave. Salimos del cementerio de san mauro a las 17'05 y llegamos al cementerio a las 21'40 todo este tiempo contando paradas en fuentes pinchazo y averias varias.
Distancia total 104'8 km tiempo real de cronometro 4 horas 16 minutos 20 segundos Meddia de 24'5km.. Los datos que os doy ahora son aproximados en la primera hora recorrimos 22'8 km en la segunda hora llevábamos 46'5 km en la tercera hora 65 km y de ahí al final los 104'8km otro dato desde la fuente del alto del mortirolo al cementerio nos llevo 1 hora y 7 munutos aprox. eso es una media de 35km/h puede parecer mucha media pero es prácticamente todo bajada y en la subidfa de forzans a caaritel o la subida de vilarchan yo subia a 15 - 16 km/hora .
Espero que estos datos os sirvan de referencia recominedo una corona del 27 ó 29 para los que no lleven compac porque como sople de sur como hoy en la subida de los chozos mas de uno se va a retorcer. Os recuerdo que voy a llevar a un amigo con mi furgoneta y los voy a llenar con bebidas y comida , seria interesante saber más o menos la gente que va a ir , para hacer un calculo del aprovisionamiento.
Ahora visto lo visto creo que la mejor hora para la salida son las 8'30 DE LA MAÑANA.
Salud y fuerza para todos M-Trek.
Saída Domingo, dia 3 de agosto.
El routier, desde su retiro vacacional me "guasapea" para que ponga esta ruta:
PO-Caldas-Cuntis-A Estrada-Nigoi-Forcarei-Cerdedo-PO
PO-Caldas-Cuntis-A Estrada-Nigoi-Forcarei-Cerdedo-PO
P.D. Acabo de leer que ya tenéis organizada la Etapa de los Chozos, por lo que dejaremos esta ruta como alternativa. Salu2
jueves, 1 de agosto de 2013
PASANTIA ALTERNATIVA
Salida viernes 2- Agosto.
Hora 16'30.
Lugar de encuentro. Rotonda Froiz carretera de Vigo
Recorrido. no os pongo el recorrido porque va a ser improvidado en el momento, solo os puedo decir que vamos a ir dirección al ZOO de la madroa que carlitos tiene allí una visita.
Saludos para todos M - Trek. 655 775 495
Hora 16'30.
Lugar de encuentro. Rotonda Froiz carretera de Vigo
Recorrido. no os pongo el recorrido porque va a ser improvidado en el momento, solo os puedo decir que vamos a ir dirección al ZOO de la madroa que carlitos tiene allí una visita.
Saludos para todos M - Trek. 655 775 495
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